[마이클 A 싱어] 상처 받지 않는 영혼 (9)

 

-고통의 층 너머로 가기(5) -

 

때로는 내면에 강력한 고통을 주는 진한 경험을 겪을 때가 있을 것이다.

그것이 안에 있으면 언젠가는 올라올 것이다.

당연히 지혜로운 사람이라면 그것을 그대로 내버려 두지, 그것을 피하기 위해 삶을 바꾸려 들지는 않을 것이다. 당신은 그저 힘을 빼고 이완하여 그것이 풀려나서 당신을 태우고 지나가도록 공간을 내주지, 그것이 가슴 속에 죽치고 머물러 있기를 원하지 않을 것이다.

 

크나큰 사랑과 자유를 느끼려면, 자기 안에서 신의 임재를 발견하려면,

쌓여 있는 이 모든 고통이 지나가야 한다.

이 내면의 작업 속에서 영성이 현실로 변한다.

자유의 대가를 의식적으로 기꺼이 지불할 각오가 되는 순간 속에 영적 성장이 있다.

 

명심하라. 어떤 것의 주위를 차단하여 가두어 놓으면 남은 인생동안 당신은 그것에 대해 심리적으로 예민하게 반응할 것이다.

내면에 가두어 놓았으니, 그것이 다시 일어날까봐 두려워 할 것이다.

그러나 가두어 주지 않고 이완하면 그것은 당신을 지나갈 것이다.

가슴을 열고 있으면 내면에서 차단된 에너지는 절로 풀려나서 다시는 그것을 볼 수 없게 될 것이다. 이것이 영적 수행의 요체다.

 

고통이 자신을 지나가는 것에 편안해지면 당신은 자유를 얻는다.

이 세상이 당신을 결코 괴롭히지 못할 것이다.

왜냐하면 세상이 할 수 있는 가장 못된 것이

당신 속에 쌓여 있는 고통을 건드리는 것이기 때문이다.

거기에 상관하지 않으면, 자신을 더 이상 두려워하지 않으면 당신은 자유롭다.

 

그러면 당신은 그 어느 때보다도 더 힘차게, 당당하게 세상을 확보할 수 있을 것이다.

내면에서 진정으로 이름다운 경험들이 일어나기 시작할 것이다.

결국 당신은 이 모든 두려움과 고통 뒤에 사랑의 대양이 있음을 알게 될 것이다.

그 힘이 가슴 갚은 곳에 자양분을 주어 당신을 부양할 것이다.

 

시간이 갈수록 당신은 이 아름다운 내면의 힘과 아주 친밀한 관계를 쌓아갈 것이다.

그것이 당신이 지금 내적 고통과 혼란과 맺고 있는 관계를 대체 할 것이다.

이제 평화와 사랑이 당신의 삶을 이끌어 갈 것이다.

고통의 층을 통과하면 당신은 마침내 마음의 구속에서 해방될 것이다.

 

                                                                            -마이클 싱어 지음, 이균형 옮김 <상처 받지 않는 영혼>-